Witam, mam do sprzedania bialko firmy reflex nutrition. Micro Whey (izolat, prawie 90%) smak wanilia 2,3kg - data grudzien 2010 (produkcja styczen 2009, wiec prawie nowe xD) Natural Whey (koncentrat + izolaT) smak czekolada 2,3kg - bez slodzikow i chemii, data grudzien 2010 (produkcja styczen 2009, wiec prawie nowexD) Micro whey - 110zl Natural [...]
Witam !! Mam do was pytanie... którą kreatyne byscie mi polecili z tych wymienionych nizej ?? 1. Universal nutrition - Creatine micronized powder 2. Megabol - Total Creatine 3. Vitalmax - Creatin Monohydrate 4. Trec - Creatine micronized 200 mesh Staż: 2 lata z kawałkiem Wiek: 15 lat Cel: jak najlepszy wygląd Reszta w profilu Odpowiedzi [...]
Witam, od niedawna zacząłem swoją przygode z siłownią, chodzę regularnie 3 dni w tygodniu od 2 miesięcy i trener zaproponował mi suplement w postaci aminokwasów Universal Nutrition Animal Juiced Aminos, nie znam sie i nie wiem czy on chce mi to wcisnąć bo jestem nowy, czy rzeczywiście jest to skuteczne, Mam 27 lat, 172 cm wzrostu i waże 80 kg. [...]
tak jak w temacie. ktora creatine jest lepsza? trec- kreatyna mikrorozdrobniona czy trec- creapure???? ktora da najlepsze efekty. a moze jakies innnej firmy jest lepsza od obydwu w/w?? Mam jeszcze jedna o pytanie: co sadzicie o bialku hi-teca 80% protein???? sa jakies tansze a porownywalne efektem ( tylko nie kce ovopolu;) i to samo tylko ze z [...]
[...] w stanie je zmienić, to może być aktywna propozycja własnie dla Was! Dni otwarte w Strefie Ruchu Zachodnia ul. Zachodnia 27, Kraków. Sponsorem eventu jest Olimp Sport Nutrition® Harmonogram dni otwartych na: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 Dołącz do wydarzenia na fb: https://www.facebook.com/events/1423155241230687/ [...]
[...] pilnuje diety , zero słodyczy odpowiednia ilosc kalori i wartośći odzywczych . Moje pytanie jest takie , co robić by były jak najmniejsze spadki po takiej przerwie ? Czy przestać brać kreatyne? Czy zakupić antykatabolik czyli np FA Nutrition Xtreme BCAA 2000 albo HMB z olimpu ? Czy ktoś miał taka kontuzje? pozdrawiam dziekuje za odp.
Cześć. Jakie macie opinie o poniżej wymienionych produktach, może jest coś taniszego ,a jakościowo lepszego. białko DYMATIZE Elite Whey Protein 2270g - PLN 128.50 węglowodany BIOGENIX Carb BX 1000g - PLN 18.00 regeneracja stawów XXL NUTRITION Joint Support XXL 60 kaps - PLN 55.00 Największy problem mam z stakiem kreatynowym, jaki polecacie [...]
Witam Chciałem zrobic jakis fajny cykl mysle o zakupie przedtreningówki PEAK PLUTONIUM do tego białko Hi Tec Whey C-6 ,BCAA Powder z Hi-Tec Nutrition,witaminy OLIMP Vita-Min Multiple Sport, została mi jeszcze z poprzedniego cyklu creatyna vitalmaxa.Moge wydac do 500 zł. Mam 30 i pare cykli za sobą.Z tego co pamietam to brałem x panda,STORM + [...]
W kwietniu (*po pol roku) zaprzestalem treningow (matura itd...). Teraz znowu zaczynam, masa spadla mi prawie -4kg (wrocilem do punktu wyjscia) Obecnie waze 76 kg przy wzroscie 192cm :( Trenujac do tej pory zajadalem sie gainerami (MLO) i kreatyna MULTIPOWERA. Kolega polecil mi zebym zaczal wcinac serwatke (ULTIMATE NUTRITION) i do tego kreatyne, [...]
[...] MOMĘCIE WYKUPIENIA ABONAMĘTU: Wiek 17 lat starz 0,7 roku wzrost 170 waga 50kg cel masa (nie obawiam się tłuszczu) typ budowy ciała ektomorfik/hardgainer dieta - jest x2 Ultimate Nutrition Creapure(300gr) x2 Omega 3 olimp (60kap) x2 Mass XXL (4,8kg) x1 MULTIPACK treck (240tab.) x1 Oliwa z oliwek Zmieniony przez - lobosk8 w dniu 2007-09-19 17:39:06
Witam, zamierzam kupić kolejne białko Treca nutrition Whey 100, i znalazłem ciekawe smaki m.in. banan, ciastko, malina, pinakolada, czekolada, czekolada-wiśnia, czekolada-kokos, czekolada-sezam, truskawka, wanilia. O ile próbowałem już wanilii, czekolady, czeko-kokosa to nie znalazłem opini na temat pinacolady, maliny oraz banana. Jak myślicie, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 500,19 g -białko: 136,42 g -tłuszcz: 121,26 Na siłownię chodzę 3 razy w tygodniu, do tego w tygodniu: 2 treningi bjj i jeden trening boksu dodatkwo pracuje fizycznie, do diety chce dorzucić suple takie jak: Olimp - Whey Protein Complex 100% i Universal Nutrition - Shock Therapy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/54d88663720f4ca298f5779ff0f28313.png
Witam, jestem aktualnie po pierwszym cyklu kreatyny mono z firmy Hi-tec nutrition, dokładnie robiłem go 6 tyg, teraz planuje przerwe, i zastanawiam się co dalej, jakie odżywki kupić? Dalej kreatyne czy może białko, BCAA, czy może i białko i kreatyne. Tą kreatyne co brałem teraz to jest w proszku, wolałbym przerzucić się na tabletki bo jest to [...]
Hej, Co waszym zdaniem jest najlepsze na mase?? do około 400zł. (Dieta jest)!! Nie wiem czy to dobre rozwiązanie ale myslałem nad takim cyklem: - 5 kg. MASS XXL (treca) - Equalizer (Premium Nutrition) - Glutamina (jeszcze nie wiem jaka?) - Witaminki Czy to jest dobre rozwiązanie czy nie?? Czekam na wasze odpowiedzi
[...] Zastanawiam się nad białeczkiem z HI TECA i tera zpytanie ktore najlepsze będzie-jakościowo i dużo porcji wyjdzie. Hi Tec Hi Tec Protein 2250g Hi Tec Protein 80 2250g Hi-Tec Nutrition - Whey C-6 - 2250g Które najlepiej się oplaci? Cenowo najtaniej Protein 80 ale czytalem że posiada [rzenice czy też soje.. ale cenowo kusi.. Prosz eo jakieś [...]
Co myslicie o kreatynie Olimpu, Ultimate Nutrition-USA, Scitecu oraz Fitmaxu z dekstroza??? Czy ktos ktoras z powyzszych stosowal i moze doradzic. Z gory dzieki za odp. Pozdrawiam
Tak jak w temacie chcę przetestować NO-ELITE i CREATINE 3X ELITE do tego mam mono universala i 150 tablet amino2000 od Ulitmate Nutrition. DT: -rano 5g mono -przed treningiem dawka No-Elite(ma w sobie 2,5g kreatyn)+2tabsy amino -po treningu dawka Creatine 3x elite (ma w sobie 2,4g kreatyn)+3 tabsy amino DNT: -rano 5g mono -po południu 5g mono Czy [...]
[...] najbardziej martwi mnie katabolizm. Podsuwając chciałbym przejść na cykl około 8 tygodni aby podbudować stracone mięśnie. Mój wybór suplementów to: -Olimp TCM Mega Caps. -FA Nutrition ZMA -Revolutions Whey Shake(białko) Czy polecacie w moim przypadku jakiś dodatkowy suplement do zestawu? Zmieniony przez - stefan022 w dniu 2014-01-02 12:37:58
jutro czyli w środę 18 maja o godzinie 18:00 na nowym kleparzu robie konkursik polegający na rwaniu kettla , ciezary to 25kg dla panow i 17,5kg dla pań , konkurs bedzie poprzedzony krotkim szkoleniem prowadzonym przez zawodnika podnoszenia ciężarów Filipa Dłubałe ktory tez posędziuje zawody , nagrody to duże białka 6pak nutrition , zapraszam [...]